Atas Izin Allah Temulawak Obat Alami Sakit Maagku

Temulawak

Inna ma'al 'usri yusro.
Sesungguhnya bersama kesulitan ada kemudahan [Q.S. ASY-SYARH: Ayat 6].

Sengaja aku memilih ayat favoritku ini sebagai prolog dalam artikel ini, karena kondisi yang sedang aku lalui seperti itu. Seperti yang sudah aku ceritakan beberapa waktu yang lalu, setelah pulang dari rawat inap di Puskesmas Sumbersari, Jember, sakitku tak kunjung sembuh (baca: Diinfus Kali Ke-3 Seumur Hidup, Semoga Terakhir). Meski dokter sudah bilang bahwa tipesnya sudah sembuh, dan akupun merasa begitu. Tapi perut ini masih saja sakit. Kadang perih, kadang seperti dikocok-kocok, yang jelas nafsu makan tidak bisa bertambah. Maagku sakit sekali. Setelah obat yang diberikan dokter habis, aku pun berinisiatif untuk membeli obat maag sendiri. Dan entah sudah berapa butir obat maag yang aku kunyah tapi perut ini masih terasa belum normal juga.

Sakit maag atau yang dalam ilmu kesehatan disebut dengan radang lambung adalah gejala penyakit yang menyerang lambung dikarenakan terjadi luka atau peradangan pada lambung yang menyebabkan sakit, mulas, dan perih pada perut. Sakit yang disebabkan oleh kelebihan asam yang diproduksi oleh lambung yang menyebabkan iritasi di selaput lendir lambung ini biasaya dipicu oleh pola makan yang tidak teratur, minuman beralkohol, minuman bersoda, makanan dengan rasa pedas berlebih, makanan atau minuman dengan rasa asam berlebih, konsumsi obat-obatan penghilang nyeri, dan bisa juga diakibatkan karena stress. Sakit maag juga bisa disebabkan oleh infeksi bakteri Helicobacter pylory. Obat yang paling umum digunakan untuk mengobati sakit maag adalah obat jenis antasida yang dijual bebas dipasaran dengan berbagai merk seperti promaag, mylanta, dan lain sebagainya^[1]. Dan dari sekian banyak merk aku memilih mylanta.

Ternyata aku melupakan sesuatu yang lebih mudah dan lebih mujarab dari pada obat. Obat yang notabene pembuatannya rumit dengan beberapa campuran zat kimia yang sulit dihafalkan, dikalahkan oleh sesuatu yang lebih simple, lebih sederhana, lebih tradisional, dan tentunya lebih alami. Sebenarnya obat tradisional yang satu ini pernah menjadi solusi dalam mengatasi penyakit yang sama 6 tahun lalu waktu aku SMA, dan setahun lalu waktu Ibuku sakit tipes juga. Anehnya aku dan bahkan ibu lupa sama sekali. Dialah si temulawak.

Dono, Kasino, Indro^[2]

Temulawak. Bukan berarti aku bertemu dengan pelawak idolaku, Dono, Kasino, dan Indro, sehingga sakit maagku hilang begitu saja. Tentu saja tidak. Dono dan Kasino sudah lama meninggal waktu aku masi SD dulu, semoga mereka ditempatkan di tempat yang terbaik di sisi-Nya. Temulawak yang aku maksud adalah jenis tanaman dari familia zingiberaceae.

Klasifikasi Ilmiah Temulawak^[3]

Tanaman dan Bunga Temulawak

Kerajaan: Plantae
Divisi: Magnoliophyta
Upadivisi: Angiospermae
Kelas: Monocotyledonae
Ordo: Zingiberales
Famili: Zingiberaceae
Genus: Curcuma
Spesies: Curcuma xanthorrhiza

Rimpang tanaman yang memiliki nama latin curcuma xanthorrhiza Roxb. ini mengandung kurkumin, protein, karbohidrat, xantorizal, dan minyak atsiri yang terdiri atas kamfer, glukosida, turmerol. Kurkumin bermanfaat sebagai anti radang dan anti hepototoksik (anti keracunan empedu). Sebenarnya temulawak sangat baik hati, sebagai hepatoprotektor (mencegah penyakit hati), menurunkan kadar kolesterol, laxative (pencahar), diuretik (peluruh kencing), dan menghilangkan nyeri sendi serta sebagai antibiotik alami^[4]. Temulawak juga bisa digunakan untuk mengobati sakit maag, penyakit yang menimbulkan nyeri pada lambung yang disebabkan oleh radang lambung dan tak jarang juga disebabkan oleh bakteri Helicobacter pylory. Karena Temulawak berfungsi baik sebagai anti radang dan antibiotik alami serta dapat menambah nafsu makan, sehingga kita bisa mengatur pola makan kita lebih teratur lagi. Berikut cara mengolah temulawak sebagai obat alami sakit maag.

Bersihkan kulit rimpang temulawak dari tanah, bukan dengan menugpas kulitnya tapi hanya dibersihkan dengan air yang mengalir dan jika diperlukan menggunakan sikat kecil

Ambil rimpang temulawak sebesar ibu jari orang dewasa sebanyak tiga ruas.

Temulawak 3 Ibu Jari Siap Potong

Potong tipis-tipis rimpang temulawak, atau bisa juga di parut kasar menggunakan parut keju (orang jawa biasanya menyebutnya 'digobet').

Temulawak Setelah Dipotong

Sebagai pemanis bisa menggunakan gula aren, gula jawa, atau bisa juga madu. Tapi jika menggunakan madu, maka dicampurkan setelah ramuan siap diminum.

Rebus potongan rimpang temulawak dan gula ditambah dengan 4 gelas kecil air. Rebus hingga mendidih dan kira-kira volume air menyusut hingga 3 gelas air.

Temulawak Setelah Direbus

Dinginkan lalu saring dan siap untuk diminum tiga kali sehari.

Minuman Temulawak Setelah Dingin

Sehingga alhamdulillah atas izin Allah tmulawak obat alami sakit maagku.
Semoga bermanfaat.

Referensi:
^[1]Sakit maag: id.wikipedia.org/wiki/Maag
^[2]Foto Warkop Prambors: hot.detik.com/read/2012/08/16/102520/1992900/1383/...-warkop-dki-...
^[3]Klasifikasi ilmiah dan foto temulawak: id.wikipedia.org/wiki/Temu_lawak
^[4]Tentang temulawak: Departemen Kesehatan Republik Indonesia, 1983. Pemanfaatan Tanaman Obat.